Bloc : Mieux Vivre les Changements et Transitions / Nombre maximum de participants - tes : 4

En cette nouvelle année, c’est le moment idéal pour apprendre à vivre les changements avec sérénité et à accueillir les transitions comme des opportunités de renouveau. Cet atelier vous propose de découvrir des outils d’acceptation des étapes de transformation dans votre vie, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. À travers des exercices de sophrologie et des réflexions guidées, nous explorerons ensemble les ressources intérieures qui vous permettront de mieux vous adapter à de nouvelles situations.

Chaque transition, qu’elle soit prévue ou imprévue, peut être une chance de se réinventer. Venez partager ce moment de douceur et de soutien, pour transformer les défis du changement en un élan positif et nourrissant pour l’avenir.

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